Asam Urat (Gout)
Juga dikenal sebagai: asam urat, gout, pirai, radang sendi asam urat
Radang sendi akibat **penumpukan kristal asam urat**, khas menyerang **pangkal jempol kaki** dengan nyeri hebat mendadak.
Ringkasan
Asam urat atau gout adalah radang sendi akibat penumpukan kristal asam urat di dalam sendi. Ini terjadi ketika kadar asam urat dalam darah tinggi (hiperurisemia), baik karena produksi yang berlebih maupun pembuangan oleh ginjal yang berkurang. Gejala paling khas adalah serangan gout akut: nyeri sendi yang hebat dan mendadak, sering di pangkal jempol kaki, disertai merah, bengkak, dan terasa panas. Perlu diluruskan: tidak semua nyeri sendi adalah asam urat — diagnosis sebaiknya dipastikan lewat pemeriksaan, bukan ditebak sendiri.
Gejala
- Nyeri sendi hebat dan mendadak, khas di pangkal jempol kaki
- Sendi tampak merah, bengkak, dan terasa panas
- Serangan sering muncul malam hari atau dini hari
- Bila tak terkontrol bertahun-tahun, dapat terbentuk tofus (benjolan kristal di bawah kulit)
Penyebab
- Kadar asam urat darah tinggi (hiperurisemia)
- Produksi asam urat berlebih atau pembuangan oleh ginjal berkurang
- Pemicu makanan tinggi purin: jeroan, sebagian seafood, daging merah
- Alkohol/bir dan minuman manis berfruktosa
- Dehidrasi dan obat-obatan tertentu
Faktor Risiko
- Jenis kelamin pria dan bertambahnya usia
- Pola makan tinggi purin dan alkohol
- Kelebihan berat badan atau obesitas
- Gangguan fungsi ginjal
- Riwayat keluarga dengan asam urat
Kapan Harus ke Dokter?
- Nyeri sendi hebat mendadak yang baru pertama kali dialami
- Serangan berulang atau makin sering
- Sendi merah-bengkak disertai demam (perlu disingkirkan infeksi sendi)
- Muncul benjolan (tofus) atau gejala batu ginjal seperti nyeri pinggang dan kencing berdarah
Pengobatan
- Serangan akut: OAINS, kolkisin, atau kortikosteroid sesuai anjuran dokter
- Mengistirahatkan sendi dan kompres untuk meredakan nyeri
- Jangan memulai obat penurun asam urat (allopurinol) saat sedang serangan akut karena bisa memperburuk
- Bila sudah rutin minum allopurinol, jangan dihentikan saat serangan kecuali atas arahan dokter
- Pengendalian jangka panjang: allopurinol untuk menurunkan kadar (target umumnya di bawah 6)
Pencegahan
- Minum air putih yang cukup dan hindari dehidrasi
- Membatasi makanan tinggi purin dan alkohol/bir
- Mengurangi minuman manis berfruktosa
- Menurunkan berat badan ke kisaran sehat
- Kontrol rutin dan minum obat penurun asam urat sesuai anjuran bila diresepkan
Estimasi Biaya
Obat serangan akut umumnya terjangkau; pengendalian jangka panjang membutuhkan kontrol dan obat rutin. Komplikasi seperti batu ginjal dapat menambah biaya.
💡 Strategi finansial untuk biaya pengobatan jangka panjang? Cek panduan dana darurat kesehatan di panduankeuangan.id
Pertanyaan Umum
Apakah semua nyeri sendi berarti asam urat?
Tidak. Tidak semua nyeri sendi adalah asam urat — sering tertukar dengan osteoarthritis atau rematik. Diagnosis dipastikan lewat kadar asam urat dan kadang analisis cairan sendi.
Bolehkah mulai minum allopurinol saat sendi sedang nyeri hebat?
Sebaiknya tidak memulai allopurinol saat serangan akut karena dapat memperburuk. Namun bila Anda sudah rutin meminumnya, jangan dihentikan kecuali diarahkan dokter.
Apa target kadar asam urat yang aman?
Untuk pengendalian jangka panjang, target umumnya di bawah 6. Banyak minum air, membatasi purin dan alkohol, serta menurunkan berat badan membantu menjaganya.
Tools kesehatan terkait
Coba kalkulator gratis yang relevan dengan topik ini.
Referensi Medis
Disclaimer medis: Informasi di halaman ini bersifat edukatif dan tidak menggantikan konsultasi langsung dengan dokter. Selalu konsultasikan kondisi kesehatan Anda dengan tenaga medis berlisensi.
Artikel seputar Asam Urat (Gout)
Penyakit terkait
Osteoarthritis (Pengapuran Sendi)
Kerusakan tulang rawan sendi akibat aus seiring usia atau beban berlebih, menyebabkan nyeri dan kaku, paling sering di lutut, panggul, dan tangan.
Rheumatoid Arthritis (Rematik Autoimun)
Penyakit autoimun yang membuat sistem imun menyerang sendi sendiri, menyebabkan radang, nyeri, dan kaku — sering simetris di kedua sisi tubuh.