Penyakit Kronis

Penyakit Arteri Perifer (PAD)

Q: Mengapa PAD dikaitkan dengan jantung dan stroke?

Karena PAD adalah pertanda aterosklerosis yang menyeluruh. Jika plak menyumbat pembuluh di kaki, kemungkinan besar proses serupa juga terjadi di pembuluh jantung dan otak, sehingga risiko serangan jantung dan stroke ikut meningkat. Inilah alasan PAD perlu dikelola serius bersama dokter.

Juga dikenal sebagai: PAD, penyakit arteri perifer, peripheral artery disease, penyempitan pembuluh kaki

Penyempitan **arteri tungkai** akibat plak (aterosklerosis) yang membuat aliran darah ke kaki berkurang. Gejala khasnya **nyeri kaki saat berjalan (klaudikasio)** dan sering menjadi pertanda risiko **serangan jantung dan stroke**.

Disusun Tim Redaksi SehatkuDiperbarui 5 Juni 2026

Seseorang berjalan, ilustrasi kesehatan pembuluh kaki

Sehatku.id

Ringkasan

Penyakit Arteri Perifer (PAD) adalah penyempitan pembuluh arteri — pembuluh yang membawa darah kaya oksigen, paling sering ke tungkai — akibat penumpukan plak lemak yang disebut aterosklerosis. Akibatnya, aliran darah ke kaki berkurang sehingga otot kaki kekurangan oksigen, terutama saat dipakai beraktivitas. Keluhan yang paling khas adalah nyeri atau kram pada betis, paha, atau bokong saat berjalan yang mereda ketika beristirahat, yang dalam istilah medis disebut klaudikasio. Yang penting untuk dipahami, PAD bukan hanya soal kaki: ia adalah pertanda bahwa aterosklerosis sedang terjadi di seluruh tubuh, sehingga penderitanya juga berisiko lebih tinggi mengalami serangan jantung dan stroke. Karena itu PAD perlu dikenali sejak dini dan dikelola bersama dokter, bukan dibiarkan.

Gejala

Nyeri atau kram pada betis, paha, atau bokong saat berjalan yang mereda ketika beristirahat (klaudikasio)
Kaki atau telapak terasa dingin, pucat, kebas, atau kesemutan
Denyut nadi di kaki melemah atau sulit diraba
Luka di kaki atau jari kaki yang sulit sembuh
Pada tahap berat: nyeri kaki bahkan saat istirahat (sering terasa di malam hari), serta kulit yang mengkilap, rambut kaki rontok, atau kuku tumbuh lambat
Tanda bahaya lanjut: jaringan menghitam atau mati (gangren)

Penyebab

Penumpukan plak lemak di dinding arteri (aterosklerosis) yang mempersempit pembuluh ke kaki
Berkurangnya aliran darah kaya oksigen ke otot dan jaringan tungkai
Proses ini biasanya berkembang bertahap selama bertahun-tahun, dipicu kebiasaan dan penyakit yang merusak pembuluh darah

Faktor Risiko

Merokok (faktor risiko paling kuat)
Diabetes
Hipertensi (tekanan darah tinggi)
Kolesterol tinggi
Usia lanjut
Riwayat penyakit jantung, stroke, atau aterosklerosis di keluarga

Kapan Harus ke Dokter?

Nyeri atau kram kaki berulang saat berjalan yang membaik bila beristirahat
Kaki terasa dingin, pucat, kebas, atau kesemutan menetap, atau denyut nadi kaki lemah
Luka di kaki atau jari kaki yang tak kunjung sembuh (terutama bila Anda penyandang diabetes)
Nyeri kaki muncul saat istirahat atau saat berbaring — tanda penyempitan sudah berat dan perlu dinilai segera
DARURAT (segera ke IGD atau hubungi 119): kaki mendadak terasa sangat nyeri, pucat, dingin, dan kebas (kemungkinan sumbatan akut), kulit kaki menghitam (gangren), atau muncul nyeri dada, sesak mendadak, atau tanda stroke (wajah perot, bicara pelo, lengan/tungkai lemah satu sisi)

Pengobatan

Berhenti merokok — langkah tunggal paling penting untuk memperlambat penyakit
Olahraga jalan teratur sesuai anjuran dokter atau program rehabilitasi, yang terbukti membantu memperpanjang jarak tempuh berjalan sebelum nyeri muncul
Mengontrol diabetes, tekanan darah, dan kolesterol dengan disiplin
Obat sesuai resep dokter, misalnya antiplatelet (pengencer darah) dan statin (penurun kolesterol) — ikuti aturan pakai dari dokter; jangan memulai, menghentikan, atau mengubah dosis pengencer darah sendiri
Pada kasus tertentu, tindakan membuka atau memperlebar pembuluh (misalnya angioplasti/pemasangan ring atau operasi bypass) bila gejala berat atau ada ancaman kehilangan tungkai
Perawatan kaki yang cermat: jaga kelembapan kulit, hindari luka, dan periksa kaki setiap hari terutama bagi penyandang diabetes

Pencegahan

Tidak merokok atau berhenti merokok
Menjaga gula darah, tekanan darah, dan kolesterol tetap terkontrol
Pola makan rendah lemak jenuh, perbanyak sayur, buah, dan biji-bijian utuh
Aktif bergerak dan rutin berjalan kaki sesuai kemampuan
Menjaga berat badan sehat
Periksa kesehatan secara berkala, terutama bila punya diabetes, hipertensi, atau riwayat penyakit jantung

Estimasi Biaya

Pemeriksaan awal dan obat relatif terjangkau; tindakan membuka pembuluh (angioplasti, pemasangan ring, atau bypass) berbiaya jauh lebih besar. Banyak penanganan dapat ditanggung BPJS Kesehatan sesuai indikasi medis dan rujukan.

💡 Strategi finansial untuk biaya pengobatan jangka panjang? Cek panduan dana darurat kesehatan di panduankeuangan.id

Pertanyaan Umum

Apakah nyeri kaki saat berjalan pasti karena PAD?

Tidak selalu. Nyeri kaki bisa disebabkan banyak hal, seperti masalah otot, sendi, atau saraf. Namun pola nyeri yang muncul saat berjalan dan mereda saat istirahat (klaudikasio), apalagi bila Anda perokok atau punya diabetes, perlu diperiksakan ke dokter untuk memastikan penyebabnya.

Apakah PAD bisa sembuh total?

PAD adalah penyakit kronis, tetapi gejalanya bisa sangat membaik dan perkembangannya bisa diperlambat dengan berhenti merokok, olahraga jalan teratur, mengontrol diabetes/tekanan darah/kolesterol, dan obat sesuai resep. Tujuannya menjaga kaki tetap berfungsi dan menurunkan risiko serangan jantung serta stroke.

Mengapa PAD dikaitkan dengan jantung dan stroke?

Karena PAD adalah pertanda aterosklerosis yang menyeluruh. Jika plak menyumbat pembuluh di kaki, kemungkinan besar proses serupa juga terjadi di pembuluh jantung dan otak, sehingga risiko serangan jantung dan stroke ikut meningkat. Inilah alasan PAD perlu dikelola serius bersama dokter.

Referensi Medis

Disclaimer medis: Informasi di halaman ini bersifat edukatif dan tidak menggantikan konsultasi langsung dengan dokter. Selalu konsultasikan kondisi kesehatan Anda dengan tenaga medis berlisensi.