Semua Artikel
Edukasi kesehatan terpercaya
Halaman 14 dari 25 - menampilkan 12 dari total 299 artikel, disusun mengacu pada sumber medis resmi dan diperbarui berkala.
Vitamin untuk Daya Tahan Tubuh: Mana yang Benar-Benar Bekerja?
Banyak suplemen mengklaim meningkatkan imun, tapi mana yang benar-benar terbukti? Kupas vitamin C, D, zinc, dan nutrisi pendukung daya tahan tubuh beserta dosis amannya.
28 Mei 2026
Cara Meredakan Sakit Gigi di Rumah dan Pilihan Obatnya
Sakit gigi bisa muncul tiba-tiba dan sangat mengganggu. Kenali penyebabnya, cara meredakan sakit gigi di rumah, obat yang aman dikonsumsi, dan tanda Anda harus ke dokter gigi.
28 Mei 2026
Tanda-Tanda Hamil Muda: Ciri Kehamilan Awal yang Perlu Dikenali
Tanda hamil muda sering mirip gejala menjelang haid. Kenali ciri kehamilan awal, kapan gejala muncul, kapan test pack memberi hasil akurat, dan langkah pertama setelah positif.
28 Mei 2026
Cara Mengatasi Diare pada Dewasa dan Mencegah Dehidrasi
Diare umumnya membaik sendiri, tetapi dehidrasi adalah bahaya utamanya. Pahami cara mengatasi diare pada dewasa, cara membuat oralit, makanan yang tepat, dan tanda harus ke dokter.
28 Mei 2026
BPJS Kesehatan 2026: Perubahan Sistem Kelas Rawat Inap dan Manfaat Baru
BPJS Kesehatan 2026 membawa perubahan besar: sistem kelas rawat inap dihapus, diganti KRIS. Ini yang perlu Anda ketahui tentang iuran, manfaat, dan cara klaim.
27 Mei 2026
Waspada DBD 2026: Lonjakan Kasus, Gejala Awal, dan Cara Pencegahan
Musim hujan 2026 memicu lonjakan DBD di 20+ provinsi. Kenali tanda-tanda awal, fase kritis (demam turun = bahaya), dan langkah pencegahan 3M Plus terbaru.
27 Mei 2026
Mpox di Indonesia 2026: Status Terkini, Gejala, dan Apakah Perlu Vaksinasi?
Mpox masih menjadi perhatian WHO di 2026. Clade baru menyebar lebih cepat. Ketahui status Indonesia, gejala khas, siapa yang perlu vaksin, dan mitos vs fakta.
27 Mei 2026
Sakit Kepala: Jenis, Penyebab, dan Cara Mengatasinya
Sakit kepala bisa karena tension, migrain, cluster, atau sinus. Kenali jenisnya, penyebab umum, red flags yang wajib ke IGD, dan cara mengatasi berbasis bukti medis.
27 Mei 2026
Cara Menurunkan Kolesterol: Tips Alami + Pengobatan Medis
Kolesterol tinggi adalah faktor risiko utama serangan jantung dan stroke. Panduan lengkap menurunkan LDL: 10 makanan terbukti, olahraga, kapan butuh statin, dan suplemen yang berbukti.
27 Mei 2026
Imunisasi Dasar Lengkap Anak: Jadwal IDAI 2026 Lengkap
Panduan lengkap jadwal imunisasi anak 2026 sesuai IDAI: imunisasi wajib dan opsional, KIPI, catch-up, biaya, BPJS, serta klarifikasi mitos yang sering ditemui orang tua.
27 Mei 2026
Menopause: Gejala, Tahapan, dan Cara Mengatasinya
Menopause adalah fase alami hidup wanita yang ditandai berhentinya haid selama 12 bulan berturut-turut. Bukan akhir, melainkan transisi yang bisa berlangsung 4-10 tahun. Panduan ini menjelaskan tahapan, gejala vasomotor, psikologis, hingga pilihan terapi hormon dan non-hormonal berbasis bukti.
27 Mei 2026
Diet Sehat Penurun Berat Badan: Panduan Berbasis Bukti Ilmiah
Kebanyakan diet gagal bukan karena salah pilih metode, tetapi karena ekspektasi tidak realistis, terlalu ekstrim, dan mengabaikan faktor sustainability. Panduan ini menjelaskan prinsip ilmiah penurunan berat badan: defisit kalori, makronutrien yang benar, jenis diet yang terbukti, dan kenapa kebanyakan diet justru memperburuk kondisi jangka panjang.
27 Mei 2026