Semua Artikel
Edukasi kesehatan terpercaya
Halaman 17 dari 25 - menampilkan 12 dari total 299 artikel, disusun mengacu pada sumber medis resmi dan diperbarui berkala.
Computer Vision Syndrome: Mata Lelah Era Digital + Aturan 20-20-20
Manusia modern menatap layar 10-12 jam/hari. Mata yang dirancang untuk fokus jauh terus-menerus dipaksa fokus dekat — hasilnya: mata kering, sakit kepala, leher tegang. Solusi 5 menit yang bisa cegah masalah jangka panjang.
24 Mei 2026
Detoksifikasi Alkohol Aman: Bahaya Kombinasi Obat + Cara Berhenti yang Tidak Fatal
Alkohol = obat yang sering disepelekan. Berhenti mendadak setelah pemakaian harian berat bisa fatal lebih dari overdosis itu sendiri. Tapering yang aman, kombinasi obat berbahaya, dan kapan butuh detoks medis terstruktur.
24 Mei 2026
Wabah Norovirus di 12 Sekolah Jakarta Mei 2026: 380+ Siswa Dirawat
Norovirus — "perfect pathogen" yang sangat menular lewat permukaan + air + makanan terkontaminasi. 380+ siswa di Jakarta dirawat 22-24 Mei 2026. Bukan flu perut biasa.
24 Mei 2026
Vaksin RSV Disetujui BPOM Mei 2026: Untuk Lansia 60+ dan Bayi Berisiko
RSV (Respiratory Syncytial Virus) sering disepelekan, padahal #1 penyebab rawat inap bayi < 6 bulan + 14.000 kematian lansia/tahun di Indonesia. BPOM setujui 2 vaksin breakthrough.
24 Mei 2026
Heatwave Jakarta Mei 2026: Suhu Tembus 39°C, Lonjakan Heat Stroke
Suhu Jakarta tembus 39°C dengan heat index 45°C — kategori "extreme danger". RS Cipto laporkan +300% kasus heat stroke. Bukan hanya tidak nyaman — bisa fatal dalam 30 menit.
24 Mei 2026
GLP-1 (Ozempic, Wegovy) untuk Obesitas Anak: BPOM Buka Akses Mei 2026
Era GLP-1 untuk anak obesitas dimulai. BPOM ikuti FDA setujui semaglutide untuk anak 12+ dengan BMI ≥ percentile 95. Bukan magic bullet — kontroversial + cost tinggi.
24 Mei 2026
WHO Laporan AMR 2026: Indonesia Naik ke Status "Critical" — Resistensi Antibiotik Meluas
Antibiotik kehilangan efektivitas. WHO update Mei 2026: Indonesia salah satu hotspot resistensi tertinggi di Asia. 1.3 juta kematian/tahun global karena AMR — diproyeksi 10 juta tahun 2050.
24 Mei 2026
Vitamin D3 vs D2: Mana Lebih Baik? Dosis + Sumber Indonesia
80% orang Indonesia defisien vitamin D meski tinggal di negara tropis. D3 lebih efektif dari D2. Dosis harian, sumber alami, dan kapan benar-benar butuh suplemen.
24 Mei 2026
Probiotic vs Prebiotic: Beda + Kapan Pakai (Panduan Mikrobiom Usus)
Pasar suplemen probiotic + prebiotic Indonesia 2026 capai Rp 8 triliun. Tapi mana yang Anda butuh? Beda mendasar + strain yang valid + sumber alami yang lebih baik dari suplemen.
24 Mei 2026
Sleep Tracker (Apple Watch, Fitbit, Mi Band): Seberapa Akurat? Sains 2026
Apple Watch, Fitbit, Mi Band claim track REM, deep sleep, dll. Berapa akurat sebenarnya? Sleep medicine specialist breakdown apa yang valid + cara pakai data wearable Anda dengan benar.
24 Mei 2026
Cuci Tangan vs Hand Sanitizer: Kapan Mana? Sains 2026
Pandemi mengangkat hand sanitizer ke status holy grail. Tapi banyak studi pasca-pandemi menunjukkan: sabun + air masih better untuk most situations. Kapan gunakan mana — panduan praktis.
24 Mei 2026
Vegan vs Karnivora vs Mediterranean: Riset Long-term Health 2026
Pertanyaan diet hidup: vegan murni, karnivora carnivore, atau ada middle ground? Riset 2026 dengan 3 juta peserta + 18 tahun follow-up beri jawaban yang surprising — tidak hitam-putih.
24 Mei 2026