Semua Artikel
Edukasi kesehatan terpercaya
Halaman 20 dari 22 - menampilkan 12 dari total 259 artikel, disusun mengacu pada sumber medis resmi dan diperbarui berkala.
Pneumonia (Radang Paru): Gejala, Pengobatan, Pencegahan
Radang paru bisa fatal dalam hitungan hari, terutama pada anak dan lansia. Tapi dengan antibiotik tepat, 95% sembuh total.
18 Mei 2026
Sinusitis Kronis: Gejala, Diagnosis, dan Pengobatan
Sinusitis kronis adalah salah satu keluhan THT paling umum. Bisa diobati dengan kombinasi obat + irigasi nasal, atau operasi endoskopi jika tidak respons.
18 Mei 2026
Olahraga Rutin 150 Menit/Minggu: Standar WHO untuk Sehat
Olahraga rutin turunkan risiko semua penyebab kematian 30%. Tapi konsistensi lebih penting dari intensitas.
18 Mei 2026
Kesehatan Gigi & Mulut: Rutinitas Harian dan Kontrol Dokter Gigi
Karies & periodontitis bisa picu masalah serius (jantung, diabetes). 5 menit/hari rutinitas gigi cegah biaya operasi gigi yang mahal.
18 Mei 2026
Jerawat Dewasa: Penyebab dan Pengobatan
Jerawat tidak hanya masalah remaja. 25% wanita & 12% pria dewasa masih punya jerawat. Penanganannya berbeda dari teen.
18 Mei 2026
Rambut Rontok: Penyebab dan Cara Mengatasi
Rambut rontok bisa karena banyak hal - bukan cuma "kurang nutrisi". Identifikasi penyebabnya dulu, baru pilih treatment yang tepat.
18 Mei 2026
Imunisasi Dewasa: Vaksin yang Sering Terlewat
Imunitas dari vaksin masa kecil bisa menurun seiring waktu. Plus banyak vaksin baru tersedia untuk dewasa - sayang banyak yang tidak tahu.
18 Mei 2026
Olahraga Setelah Usia 40: Mulai dengan Aman
Tidak pernah terlambat memulai olahraga, tapi setelah 40 ada beberapa hal yang harus diperhatikan agar tidak cedera dan dapat manfaat maksimal.
18 Mei 2026
Pertolongan Pertama: Luka, Terkilir, Demam, Tersedak
5 menit pertama pasca cedera sering menentukan hasil akhir. Kuasai pertolongan pertama dasar - bisa selamatkan nyawa anggota keluarga.
18 Mei 2026
Detoksifikasi: Mitos vs Fakta dari Sains
Industri detox bernilai miliaran. Tapi tubuh sudah punya hati & ginjal yang detox 24/7. Mari pisahkan klaim marketing dari sains.
18 Mei 2026
Kesehatan Mata di Era Digital: Cegah Mata Lelah & Kering
Average orang Indonesia 9 jam/hari di depan layar. Mata kering dan lelah jadi epidemi kantor modern - tapi bisa dicegah dengan kebiasaan sederhana.
18 Mei 2026
Self-Care Kesehatan Mental: Cegah Burnout
Kesehatan mental tidak datang dari sekali "me time" mahal. Justru dari kebiasaan kecil yang dilakukan konsisten setiap hari.
18 Mei 2026