Semua Artikel
Kategori: Kesehatan Umum
Halaman 2 dari 3 - menampilkan 12 dari total 33 artikel, disusun mengacu pada sumber medis resmi dan diperbarui berkala.
Hipotiroid & Hashimoto: Lelah Kronis yang Sering Salah Diagnosa
Lelah persisten, BB naik tanpa sebab, kulit kering, depresi — sering disangka stres kerja. Padahal bisa jadi hipotiroid yang mudah didiagnosa lewat tes TSH.
21 Mei 2026
Demensia & Alzheimer: Tanda Awal dan Perawatan Lansia
Lupa-lupa = penuaan normal. Tapi lupa cara pulang ke rumah = demensia. Pahami tanda awal, kapan ke dokter, dan cara dukung lansia yang terdiagnosa.
21 Mei 2026
Henti Jantung Mendadak: BLS, CPR, dan Cara Pakai AED
Henti jantung mendadak terjadi 7 menit sekali di Indonesia. Survival rate <10% tanpa bystander CPR — bisa 50% dengan CPR + AED cepat. Anda bisa jadi penyelamat.
21 Mei 2026
Olahraga Rutin 150 Menit/Minggu: Standar WHO untuk Sehat
Olahraga rutin turunkan risiko semua penyebab kematian 30%. Tapi konsistensi lebih penting dari intensitas.
18 Mei 2026
Kesehatan Gigi & Mulut: Rutinitas Harian dan Kontrol Dokter Gigi
Karies & periodontitis bisa picu masalah serius (jantung, diabetes). 5 menit/hari rutinitas gigi cegah biaya operasi gigi yang mahal.
18 Mei 2026
Jerawat Dewasa: Penyebab dan Pengobatan
Jerawat tidak hanya masalah remaja. 25% wanita & 12% pria dewasa masih punya jerawat. Penanganannya berbeda dari teen.
18 Mei 2026
Rambut Rontok: Penyebab dan Cara Mengatasi
Rambut rontok bisa karena banyak hal - bukan cuma "kurang nutrisi". Identifikasi penyebabnya dulu, baru pilih treatment yang tepat.
18 Mei 2026
Imunisasi Dewasa: Vaksin yang Sering Terlewat
Imunitas dari vaksin masa kecil bisa menurun seiring waktu. Plus banyak vaksin baru tersedia untuk dewasa - sayang banyak yang tidak tahu.
18 Mei 2026
Olahraga Setelah Usia 40: Mulai dengan Aman
Tidak pernah terlambat memulai olahraga, tapi setelah 40 ada beberapa hal yang harus diperhatikan agar tidak cedera dan dapat manfaat maksimal.
18 Mei 2026
Pertolongan Pertama: Luka, Terkilir, Demam, Tersedak
5 menit pertama pasca cedera sering menentukan hasil akhir. Kuasai pertolongan pertama dasar - bisa selamatkan nyawa anggota keluarga.
18 Mei 2026
Detoksifikasi: Mitos vs Fakta dari Sains
Industri detox bernilai miliaran. Tapi tubuh sudah punya hati & ginjal yang detox 24/7. Mari pisahkan klaim marketing dari sains.
18 Mei 2026
Kesehatan Mata di Era Digital: Cegah Mata Lelah & Kering
Average orang Indonesia 9 jam/hari di depan layar. Mata kering dan lelah jadi epidemi kantor modern - tapi bisa dicegah dengan kebiasaan sederhana.
18 Mei 2026