Penyakit Kronis

Dikenal juga: gout, pirai

Kadar asam urat tinggi yang kristalisasi di sendi menyebabkan serangan gout akut.

Dikenal juga: asam urat, gout

Radang sendi akibat **penumpukan kristal asam urat**, khas menyerang **pangkal jempol kaki** dengan nyeri hebat mendadak.

Dikenal juga: asma, bengek

Penyakit saluran napas kronis dengan inflamasi dan hiperreaktivitas bronkus, menyebabkan sesak napas, mengi, dan batuk episodik. Dapat dikontrol dengan baik — penderita asma bisa hidup normal aktif.

Dikenal juga: degenerasi makula, AMD

Kerusakan **makula** (pusat retina) yang mengaburkan **penglihatan sentral**, umumnya **terkait penuaan di atas usia 50-60 tahun**. Tidak menyebabkan **buta total** karena penglihatan tepi biasanya tetap baik.

Dikenal juga: demensia, alzheimer

Demensia adalah **penurunan daya ingat dan kemampuan berpikir** yang sampai mengganggu kehidupan sehari-hari, dan ini **bukan bagian normal dari penuaan**. **Alzheimer** adalah penyebab tersering. Belum ada obat yang menyembuhkan, tetapi gejala bisa diperlambat dan kualitas hidup bisa dijaga.

Dikenal juga: depresi mayor, gangguan depresi

Gangguan suasana hati yang membuat sedih mendalam dan kehilangan minat secara terus-menerus, mengganggu fungsi sehari-hari. Bisa diobati dengan terapi dan/atau obat.

Dikenal juga: kencing manis, penyakit gula

Penyakit metabolik kronis di mana tubuh tidak dapat memproduksi atau menggunakan insulin secara efektif.

Dikenal juga: DMT2, T2DM

Bentuk diabetes paling umum (90–95% kasus) — resistensi insulin disertai disfungsi sel beta pankreas. Berbeda dari Tipe 1 (autoimun), DMT2 berkaitan erat dengan gaya hidup, obesitas, dan genetik. Dapat dikontrol bahkan masuk remisi dengan intervensi tepat.

Dikenal juga: eksim, atopic dermatitis

Penyakit kulit kronis dengan ruam gatal, kering, dan kemerahan - sering pada anak, bisa berlanjut dewasa.

Dikenal juga: endo

Jaringan mirip dinding rahim tumbuh di luar rahim (ovarium, tuba, kandung kemih). Nyeri haid hebat + risiko infertilitas. 10% wanita usia subur — sering misdiagnosed selama 7-10 tahun.

Dikenal juga: epilepsi, ayan

Gangguan saraf kronis berupa **kejang/bangkitan berulang** yang tidak dipicu demam. **Bukan kerasukan, bukan kutukan, dan tidak menular** — dengan obat teratur penderita bisa hidup normal.

Dikenal juga: NAFLD, MASLD

Penumpukan lemak di sel hati tanpa konsumsi alkohol berlebihan. Sering "silent" (tanpa gejala) — 25-30% dewasa global terkena. Bisa progres ke NASH → cirrhosis → kanker hati. Reversible kalau ditangani dini.

Dikenal juga: fibrilasi atrium, atrial fibrillation

Gangguan irama jantung paling umum di mana **serambi jantung berdenyut sangat cepat dan tidak teratur**. Bahaya utamanya adalah **stroke**, sehingga penilaian risiko dan kemungkinan obat pengencer darah jadi sangat penting.

Dikenal juga: filariasis, kaki gajah

Infeksi **cacing filaria** lewat **gigitan nyamuk** yang merusak **saluran getah bening**, menyebabkan **pembengkakan menetap**. Dapat dicegah dengan **POPM**.

Dikenal juga: bipolar, manik-depresif

Gangguan suasana hati dengan **pergantian ekstrem antara fase mania/hipomania dan fase depresi**. Ini **kondisi medis nyata**, bukan sekadar 'moody', dan dapat dikelola dengan baik.

Dikenal juga: anxiety, gangguan cemas

Kondisi kesehatan jiwa dengan rasa cemas atau khawatir berlebihan yang sulit dikendalikan dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Sangat bisa diobati.

Dikenal juga: GERD, asam lambung naik

Kondisi ketika **asam lambung naik berulang ke kerongkongan** akibat **katup lambung melemah**, memicu rasa terbakar di dada (heartburn).

Dikenal juga: gerd, maag

Asam lambung naik ke esofagus (GERD) atau gangguan pencernaan atas (dispepsia/maag).

Dikenal juga: hbv, hepatitis B

Infeksi virus hepatitis B yang menetap >6 bulan. Bisa berkembang ke sirosis dan kanker hati.

Dikenal juga: hepatitis c, hep c

Infeksi **virus hepatitis C (HCV)** yang menyerang hati dan menular lewat **darah** (bukan lewat kontak biasa seperti makan bersama). Sering tanpa gejala bertahun-tahun, tetapi **kini sebagian besar dapat disembuhkan**.

Dikenal juga: herpes genital, herpes kelamin

Infeksi menular seksual akibat **virus Herpes Simpleks (HSV)** yang menimbulkan **luka melepuh nyeri di area kelamin**. Belum ada obat penghilang virus, tetapi **bisa dikendalikan** dengan antivirus. Bukan aib dan sangat umum.

Dikenal juga: tekanan darah tinggi, darah tinggi

Tekanan darah persisten ≥140/90 mmHg yang meningkatkan risiko stroke, jantung koroner, dan gagal ginjal.

Dikenal juga: hyperthyroidism, tiroid hiperaktif

Kondisi kelenjar tiroid memproduksi hormon tiroid berlebih, mengakibatkan percepatan metabolisme tubuh. Penyebab utama adalah penyakit Graves (autoimun). Gejala khas: berat badan turun meski makan banyak, jantung berdebar, gemetar, dan intoleransi panas. Membutuhkan pengobatan agresif untuk cegah komplikasi jantung (atrial fibrilasi, gagal jantung), osteoporosis, dan thyroid storm.

Dikenal juga: hipotiroidisme, tiroid lemah

Kelenjar tiroid kurang produksi hormon tiroid (T3, T4). Gejala mudah disepelekan (lelah, gemuk, sembelit). Penyebab #1: Hashimoto thyroiditis (autoimun). Treatment lifelong dengan levothyroxine.

Dikenal juga: HIV, AIDS

Infeksi virus HIV yang menyerang sistem imun. Dengan ARV modern, bisa hidup normal seumur hidup.

Dikenal juga: IBS, sindrom iritasi usus

Gangguan **fungsi usus yang kronis**: **nyeri perut berulang** yang berkaitan dengan BAB, disertai **perubahan pola BAB dan kembung**. **Tidak merusak usus**, tapi sangat mengganggu kenyamanan.

Dikenal juga: infertilitas pria, kemandulan pria

Kesulitan memperoleh kehamilan yang berkaitan dengan **faktor pada pihak pria**. Kesuburan adalah **urusan berdua** dan banyak penyebab dapat diperbaiki.

Dikenal juga: dislipidemia, hiperlipidemia

Kadar kolesterol/lemak darah tinggi - faktor risiko utama serangan jantung dan stroke.

Dikenal juga: kusta, lepra

Infeksi **bakteri** menahun pada **kulit dan saraf tepi**. Penyakit ini **dapat disembuhkan** dan **BUKAN kutukan**.

Dikenal juga: lupus, SLE

Penyakit autoimun kronis di mana sistem imun menyerang jaringan tubuh sendiri, mengenai sendi, kulit, ginjal, jantung, dan otak.

Dikenal juga: neuropati perifer, kerusakan saraf tepi

Gangguan **saraf tepi** yang memicu **kesemutan, baal, dan nyeri terbakar**, sering mulai dari ujung jari. **Diabetes** adalah penyebab tersering.

Dikenal juga: kegemukan, obesitas

Penumpukan lemak tubuh berlebih yang meningkatkan risiko diabetes, jantung, dan penyakit lain. Merupakan penyakit kronis yang bisa dikelola, bukan sekadar soal penampilan.

Dikenal juga: OCD, gangguan obsesif kompulsif

Gangguan kesehatan jiwa dengan **pikiran mengganggu yang berulang (obsesi)** dan **ritual berulang (kompulsi)**. Bukan sekadar suka rapi, dan bisa sangat membaik dengan penanganan tepat.

Dikenal juga: osteoartritis, pengapuran sendi

Kerusakan tulang rawan sendi akibat aus seiring usia atau beban berlebih, menyebabkan nyeri dan kaku, paling sering di lutut, panggul, dan tangan.

Dikenal juga: tulang keropos

Penyakit tulang yang menjadi rapuh dan mudah patah. Sering tanpa gejala sampai fraktur.

Dikenal juga: polycystic ovary syndrome, sindrom ovarium polikistik

Gangguan hormonal paling umum pada wanita usia reproduktif (6–12%). Kriteria Rotterdam 2003: anovulasi kronik, hiperandrogen, dan kista ovarium multipel. Berkaitan erat dengan resistensi insulin dan risiko diabetes Tipe 2.

Dikenal juga: PCOS, sindrom ovarium polikistik

Gangguan **hormon yang umum pada wanita usia subur**: haid tidak teratur, tanda kelebihan androgen, dan gambaran ovarium polikistik. **Bisa dikelola**, kunci utamanya gaya hidup.

Dikenal juga: polycystic ovary syndrome, stein-leventhal

Gangguan hormon paling umum pada wanita usia subur — 10-15% Indonesia. Trio gejala: haid tidak teratur + hiperandrogen (jerawat, hirsutism) + kista ovarium. Risk diabetes + infertilitas.

Dikenal juga: PAD, penyakit arteri perifer

Penyempitan **arteri tungkai** akibat plak (aterosklerosis) yang membuat aliran darah ke kaki berkurang. Gejala khasnya **nyeri kaki saat berjalan (klaudikasio)** dan sering menjadi pertanda risiko **serangan jantung dan stroke**.

Dikenal juga: ckd, gagal ginjal kronis

Penurunan fungsi ginjal progresif >3 bulan. 5 stage berdasarkan eGFR. Stage 5 butuh dialisis.

Dikenal juga: penyakit graves, graves disease

Penyakit **autoimun** yang menjadi **penyebab tersering hipertiroidisme** — tiroid memproduksi hormon berlebihan. Bisa disertai **mata menonjol** dan **gondok**.

Dikenal juga: parkinson, penyakit parkinson

Penyakit saraf **menahun dan progresif** akibat **berkurangnya sel otak penghasil dopamin**. Belum bisa disembuhkan, tetapi gejalanya **dapat dikendalikan** sehingga kualitas hidup tetap terjaga.

Dikenal juga: COPD, emfisema

Penyakit paru progresif dan tidak reversibel akibat kerusakan permanen dari merokok (90%). Obstruksi aliran udara permanen berdasarkan spirometri (FEV1/FVC <0,70). Manajemen bertujuan memperlambat progresi.

Dikenal juga: psoriasis vulgaris, penyakit autoimun kulit

Penyakit autoimun kronik yang menyebabkan sel kulit bereproduksi terlalu cepat, membentuk plak tebal kemerahan dengan sisik perak. Bukan penyakit menular; sering ditemukan di siku, lutut, kulit kepala, punggung bawah.

Dikenal juga: PTSD, gangguan stres pasca trauma

Gangguan yang dapat muncul **setelah mengalami atau menyaksikan peristiwa sangat traumatis**. Ini **bukan tanda kelemahan** dan **bisa dipulihkan** dengan bantuan yang tepat.

Dikenal juga: retinopati diabetik, komplikasi mata diabetes

Komplikasi **diabetes pada mata** akibat gula darah tinggi menahun yang **merusak pembuluh darah retina**. Sering **tanpa gejala** di tahap awal, namun bisa berujung **kebutaan** bila tak terdeteksi.

Dikenal juga: RA, artritis reumatoid

Penyakit autoimun yang membuat sistem imun menyerang sendi sendiri, menyebabkan radang, nyeri, dan kaku — sering simetris di kedua sisi tubuh.

Dikenal juga: skizofrenia, gangguan jiwa berat

Gangguan jiwa berat yang memengaruhi **cara berpikir, persepsi, emosi, dan perilaku**. Ini **penyakit medis**, bukan kelemahan, bukan kerasukan, dan **bisa diobati**.

Dikenal juga: scoliosis, spinal curvature

Kelengkungan tulang belakang yang abnormal (>10 derajat) ke samping. 80% idiopatik pada remaja perempuan. Skrining penting di sekolah usia 10-15. Treatment: observasi, brace, atau operasi.

Dikenal juga: mendengkur berat, apnea tidur

Henti napas berulang saat tidur akibat penyempitan jalan napas. 25% pria + 10% wanita Indonesia ada, kebanyakan tidak terdiagnosis. Risk hipertensi + jantung + stroke + diabetes.

Dikenal juga: talasemia, thalassemia

Kelainan darah bawaan (genetik) yang membuat tubuh sulit memproduksi hemoglobin normal, sehingga terjadi anemia. Bisa ringan (pembawa sifat) hingga berat yang butuh transfusi rutin.